Психолог Дугенцова: от тревожности перед ЕГЭ поможет «план Б»

ЕГЭ — всегда довольно волнительное занятие для школьников. Практикующий детский психолог-педагог Дарья Дугенцова отметила, что сильное нервное напряжение во время экзаменов может повлиять как на психоэмоциональное состояние школьника, так и на его умственные способности. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.

Чтобы помочь школьнику морально настроиться на экзамен и все, что связано с поступлением, важно сказать ему, что экзамены в целом не определяют его дальнейшую жизнь и то, каким человеком он может стать в будущем.

Также полезным будет разработать так называемый план Б «на всякий случай» — то есть нужно выбрать колледж или же договориться о поступлении на следующий год. Таким образом удастся, что называется, перекрыть тревогу о будущем.

Ранее «Национальная лента новостей» информировала, что Минпромторг признал фестиваль сыра в Кисловодске лучшим в РФ.