Психотерапевт Читлова: Депрессия становится все более распространена в РФ

Психотерапевт Виктория Читлова рассказала, что все больше россиян страдают от депрессии, однако путают ее с простым недомоганием и плохим настроением.

По словам Читловой, в России с каждым годом все больше людей страдают от депрессии, но стесняются обращаться за помощью к специалистам или думают, что это состояние является плохим настроением.

При этом, если человек страдает от этого заболевания, то никакие классические советы по поднятию настроения не помогут. Например, прогулки или занятие спортом.

Читлова добавила, что при депрессии необходимо обращаться за помощью, так как только квалифицированные профессионалы могут помочь избавиться от заболевания. На данный момент все больше молодых специалистов осваивают современные методы лечения и способны эффективнее помогать гражданам, информирует «Московский комсомолец».

Ранее «Национальная лента новостей» сообщала, что одинокие люди, которые не имеют возможности рассказать о своих переживаниях близким, чаще подвержены стрессу и его последствиям.